近日，英國國家醫療服務體系(NHS)專家發布相關提醒，不少年輕人長期服非處方瀉藥減肥，可能造成水電解質失衡，嚴重可導致腎衰。實際上，不僅是減肥，很多人在便秘時也會用導瀉類藥，長期使用不當會嚴重損害健康。

　　首先，一般不建議服瀉藥減肥。瀉藥并不能減少體內的脂肪含量，只能減少人體的水分和電解質，長期使用還會加重腎臟負擔，影響其功能。

　　其次，某些瀉藥對腎臟不好者有明確禁忌。硫酸鎂、硫酸鈉等滲透性瀉藥在腸道內不吸收或吸收緩慢，并能阻止鹽和水分的吸收。由于水分都留在腸道內，因此能擴張腸道、刺激腸壁、促進腸蠕動，改善便秘癥狀。但心腎功能不全者和老人應慎用這兩種藥。

　　再次，腹瀉藥期間應注意補水。腎功能不好者除避免用硫酸鎂等滲透性瀉藥外，用其他瀉藥后也應注意適當補充水分和電解質，否則可能因短時間大量脫水導致腎血流不足，引起腎功能損害。

　　最后，吃止瀉藥不當還會引起其他問題。果導片等藥能刺激腸壁，增加腸蠕動，降低腸黏膜對水分和電解質的吸收，但長期用可能引起腸道黑變，增加大腸癌風險；長期用番瀉葉可能引起腸麻痹，加重便秘；經常吃雙醋酚丁會損傷肝臟功能。▲