﹫心血管科醫生

每天喝咖啡增加心臟病風險

2015年歐洲心臟病學會議公布研究顯示，輕度高血壓患者每天喝咖啡會惡化高血壓，并增加心臟病風險。每天喝4杯以上的咖啡患心臟病風險增加2倍以上。研究者認為，咖啡會興奮交感神經，對高血壓患者不利，建議高血壓患者最好不要喝咖啡，心臟病患者最好也不要喝咖啡。

﹫小云健康

三種傷口不能用創可貼

被貓、狗等動物咬傷。先用肥皂水沖洗多次，再用碘酒、酒精消毒，讓傷口暴露，并注射狂犬疫苗；深而窄的傷口(鐵釘、刀尖)扎傷。止血后應使傷口暴露，以防破傷風菌感染傷口；燒傷、燙傷后，出現潰爛、滲液，不能用創可貼，以免引起繼發感染。

﹫馬冠生

濃茶不宜大量飲

長期大量飲用濃茶會影響消化功能。茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質的吸收，特別是缺鐵性貧血的人，應該注意補充富含鐵的食物。飲茶應注意時間，一般空腹和睡前不應飲濃茶。空腹飲茶會沖淡胃液，降低消化功能，影響食欲或消化吸收。睡前喝茶易使人興奮，難以入睡。

﹫整形醫生修志夫

有小肚子早死風險大

一項發表在《內科醫學年鑒上》的研究發現，腹部脂肪堆積過多會增加早死風險，體重正常的人有小肚子，死亡風險甚至比肥胖的人還高。加拿大魁北拉瓦爾大學心臟病研究所的保羅·博立爾表示，腹部脂肪是壞脂肪，與高膽固醇、糖尿病、心臟病和中風等疾病相關。