凍瘡要提前預防，得了凍瘡要注意正確治療。“治療凍瘡的土辦法五花八門，有的用熱水燙、有的反復搓耳朵，這些是不正確的。”吳猛軍說，發生凍瘡后，不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位，這樣有可能會加重凍瘡部位的局部水腫。

長有凍瘡的市民，要保持傷口干燥，洗手后要及時擦干。在未潰凍瘡發癢時，切忌用手搔抓，以免傷口破損。如果傷口開裂，更應注意清潔消毒，保持干燥，防止反復感染和病情加重。

當然，治不如防。“洗手洗腳后要及時擦干并涂抹護膚霜。這樣可以增加抗寒能力，減少凍瘡發生。從室外回到室內，可用雙手揉耳、臉、腳等受凍較重的部位，改善局部的血液循環。”此外，清潔工作做好了，凍瘡也不易發生。

吳猛軍告訴記者，關于凍瘡，從醫多年來總結來一個好辦法，就是把蘿卜用火烤一烤，烤好之后，用蘿卜片涂搽，常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生。