女兒從小體弱多病，父親買回蟲草靈芝給她進補，連吃了一個月，女兒險些被痰憋死過去。到醫院一檢查，雙肺全部被痰液堵死，氣管也被痰液“泡腐”了。

20歲的陳菁（化名）從小體弱多病，三天兩頭不是咳喘就是肺炎，年紀輕輕就有嚴重的支氣管擴張。今年入冬后武漢多次出現斷崖式降溫，陳父為了增強女兒體質，買來冬蟲夏草和靈芝每天在家煲湯。剛開始效果不錯，陳菁面色日漸紅潤，精神也好了很多。吃了整整一個月后，3天前陳菁的咳喘癥狀越來越嚴重，好幾次憋得喘不過氣來。擔心是舊疾復發，陳父趕緊帶著她來到市一醫院。呼吸內科副主任張念用氣管鏡下去一看，倒吸了一口涼氣：陳菁的氣管里灌滿了黃白色的膿痰，雙下肺的 支氣管已經被黏痰全部堵死。沖洗干凈后發現，氣管也被痰液“泡腐”了，多處不停往外滲血。

張念告訴父女倆，陳菁的體質是痰熱的實癥，并非身體虛弱的虛癥，用蟲草靈芝等燥熱藥材進補，會導致體內的痰熱之邪更加旺盛，痰液分泌增多堵住雙肺。經過抗感染和清熱化痰治療，出血很快止住了，咳喘癥狀也明顯好轉。

張念解釋，中醫認為“虛則補之，實則瀉之，寒則熱之，熱則寒之。”實的時候補叫“實實”，虛的時候瀉叫“虛虛”，“實實”“虛虛”都是錯的。不辨體質亂補一 通，反而會加重病情。他提醒說，正常人的陰陽氣血和五臟六腑之間都是協調平衡的，只有當受到外邪的干擾破壞了這個平衡，才需要進行調補。事實上，絕大多數 人的體質都是虛實相雜的，必須請中醫師先辨清體質的寒熱虛實后再進補。