不知道從什么時候開始，朋友們見面的話題就是“吃XXX才能減肥”、“最近沒吃XXX，所以減肥了”、“不吃不喝，怎么還是減不了肥”……更有人上升到雞湯維度宣揚“管理不好身材，何以談人生”、“好身材是上流社會的通行證”……昨天晚餐，居然有男士問我：“你覺得男人身上最性感的部位是哪？”。可能我們已經失去對美好面孔的信心（任），只能迷戀美好的肉體。

既然這樣，我們就來講講老祖宗們向往好身材的前傳。

古希臘祖宗的日常服飾，就是長袍。上圖演示了古希臘人袍子的穿法

凡事總有個理由！試想，如果祖宗們天天裹著羽絨服和棉被出門，那么胖子和瘦子的區別也就沒那么顯眼。所以，練就好身材的目的當然是：裸！

最早記載的藝術作品中裸體源于古希臘，為什么？古希臘人有三個公共活動場所，一是劇院，二是神廟，三是體育場。祖宗們經常進行體育競賽（在體育競賽過程中人們都是裸體），他們對體育競賽中的獲勝者極為崇拜，可以反映出古希臘人對健美人體的熱愛。

古希臘的藝術最被人稱道的是雕塑作品（繪畫作品基本都沒有能傳世的）。我們唯一能對古希臘繪畫有所了解的，是從古希臘陶瓶上的彩繪。而雕塑和彩繪這兩種藝術形式中的形象，都告訴了我們古希臘人原本就穿的少甚至不穿。他們崇尚人體之美。

鋪墊了那么多，其實是想介紹藝術史上最著名的13幅情色作品，它們共同的特點是：情感都基于肉體之上，且樹立了“微胖美”的健康三觀。

1、 Francisco de Goya 《The Nude Maja》

此作被認為是歷史上最早的一幅真正的女性裸體油畫。為此曾受到宗教的審判。在這件作品中裸體女子仰臥于榻上，頭枕手臂，微微斜倚，腰肢纖細，按當時學院派繪畫審美的標準來看，她的頭略大些，腳尖不合解剖結構，顯然是畫家有意為之。這幅作品為藝術家Goya（戈雅）帶來了不少的榮譽。

2、 Katsushika Hokusai 《The Dream of the Fisherman‘s Wife》

“春宮”是日本藝術中非常重要的一種類型，17世紀至19世紀中葉曾在日本盛極一時。春宮圖，包括Katsushika Hokusai（葛飾北齋）、喜多川歌麿等諸多浮世繪大師的上百幅作品。當時，春宮不僅是新婚夫婦房事教科書，也有護佑平安、表達宇宙和諧的目的，它更因其美麗和趣味被社會各類人士所欣賞和喜愛，并從一個特別的角度反映出當時的社會萬象。大英博物館館長尼爾·麥克格雷格曾說：“全世界沒有其他國家的人能像日本人那樣畫出性愛的愉悅”。

這幅《海女與章魚》表現的就是一只章魚爬上了一位女孩的身體，用它的觸手探尋，此時它的頭部正吮吸她的下體。這幾乎是對痛苦和悲傷的驚人的表達，使高挑曼妙的帶有高鼻梁的女子振動不已，以及歇斯底里的喜悅。從她的額頭、如同死亡一般緊閉的眼中散發出來……

3、 Hieronymus Bosch《The Garden of Earthly Delights》

《塵世樂園》是尼德蘭早期繪畫大師Bosch（希羅尼姆斯·博施）的一副三連畫。創作時間在1490到1510年之間，那是博施大概40—50歲，這是他最著名、最有野心的作品，也是藝術家處于巔峰狀態的作品，這幅三連畫是畫在橡木上的油畫，左側翼板展示了上帝為亞當和夏娃主持婚禮，中間主板是一副以欲望、縱欲為主題的全景圖，包括裸體人物、神奇的動物、過大的水果和混合的石陣。右側翼板是地獄景象，展示了懲罰的折磨。

4、 Paul Cezanne 《Seven Bathers》

法國畫家Paul Cezanne（保羅·塞尚）是后期印象派的主將，更被推崇為 “新藝術之父”，他的作品甚至對亨利·馬蒂斯和畢加索都產生了重要的影響。這幅《七泳客》打破了經典的描繪人類身體繪畫素材，其它藝術家一般畫的裸女，塞尚則從觀者的角度偷窺這些矯健的男性裸體，夢境般的畫面被推測為缺少真人模特，藝術家只好憑空想象完成作品。他是踩著色情的邊來創作了，或者說在人生的最后階段，又復興了青春期的浪漫沖動。

5、 Titian《Venus of Urbino》

這幅作品是文藝復興后期的藝術家提香創作于1538年的一副油畫。該畫受喬爾喬內《沉睡的維納斯》的影響，顯示了希臘神話愛神維納斯赤裸沉睡的情景。作家馬克·吐溫冊這樣評價這幅《Venus of Urbino》（《烏爾比諾的維納斯》），“它是一幅下流、卑劣和淫穢的但受全世界歡迎的作品。在描繪妓院，但是它有可能因為本身太瑣碎又華麗而被不接受”。馬克·吐溫還富有幽默感地說到：“事實上，它除非放在公共藝術展覽館里，在其它地方這幅畫都只會是華麗的小玩意兒”。

6、 Peter Paul Rubens‘s copy of Michelangelo 《Leda and the Swan》

500多年來，以“Leda and the Swan”（麗達與天鵝）為題的藝術創作不計其數，上圖就是藝術家Rubens（魯本斯）依據米開朗基羅的《麗達與天鵝》復刻的畫作。藝術家們為什么會對“麗達與天鵝”那么感興趣？在16世紀，藝術家寧愿要一只天鵝和女子做愛——才不意味著通奸。 （同一時期的雕版師Raimondi因為在一個叫I modi的小冊子中描繪了十六幅“行樂圖”而被關進梵蒂岡監獄）。

“麗達與天鵝” 其實是古希臘的一則神話傳說。麗達是克里特國王的女兒，嫁給了斯巴達國王廷達瑞俄斯。眾神之王宙斯看上了麗達的美麗，趁她在林間湖中沐浴時，化為一只天鵝，誘使麗達與他交歡。麗達的好奇和虛榮， 落入了宙斯的圈套。

最早的《麗達與天鵝》是一幅鑲嵌畫。鑲嵌畫是一種古老藝術，用大量色彩不同、大小相似的方形小石塊嵌在地面而成的，1962年，塞浦路斯帕福斯的一位農民在阿佛洛狄特神廟附近耕地發現了這幅畫，政府將這幅嵌在地上的畫遷移到庫克利亞博物館收藏。

18世紀的法國洛可可大師弗朗索瓦。布歇也描繪了同一題材。他在1740畫的“麗達與天鵝”被認為是最為大膽的描繪。

7、 Miyagawa Isshō 《Spring Pastimes》

日本浮世繪畫家Miyagawa Isshō （宮川一笑）創作于 1750 年的作品，描繪了一名武士和一個歌舞伎演員幽會的場景。從畫作中，你可以猜測很多情節——看他那回頭張望的緊張神情，是地下情還是被人在旁邊偷窺？

8、 Jean-Honoré Fragonard 《The Swing》

這幅 1767 年的洛可可風格杰作，畫的是一名有婚外情的年輕女子，亮點在畫布左下角，隱藏于灌木叢中的男子，他可不僅僅在那等著接住飛起的鞋子，也順便偷看了裙底的風光。地球人可能覺得這沒什么色情的，但在 18 世紀這已經足夠令人驚心了。這幅畫作也充分表現了路易王朝貴族、貴婦人的輕艷奢侈嗜好游玩的生活、感情和趣味。

9、 Pablo Picasso《The Young Ladies of Avignon 》

《亞維農的少女》是知名的西班牙畫家巴伯羅·畢加索的作品之一，他于1907年在西班牙的妓院中所繪。亞維農是巴塞羅那的一條街，起初畢加索想畫幾位街邊的妓女，最后畫成了5位半抽象的裸體少女和一組靜物。這幅畫改變了傳統的平面上塑造三維空間的概念，同時對于少女眼神的捕捉也非常傳神，使這幅畫成為情色立體主義的開山鼻祖。

10、 Egon Schiele 《Friendship》

《友誼》這個平淡的題目中暗藏的情緒卻如此激烈，兩具赤裸的肉體互相糾纏地扭曲擁抱著，和席勒這位偉大的天蝎座畫家的其他作品一樣，表現力十分強。席勒在現實中和歌德的“友誼”，也非常傳奇；1794年他在歌德家住了兩周，由于席勒婚姻觀念很傳統，所以歌德把他的“長年生活女伴侶”和她兒子藏了起來。席勒后來寫信說你這樣的男女關系是不對滴！那年，席勒35歲，歌德45歲，很美好，接下來的故事，你們自己去八。

11、 Diego Velázquez‘s 《Rokeby Venus 》

這幅畫又被稱為《洛克比維納斯》《維納斯與丘比特》，是宗教嚴厲的17世紀西班牙少有的幾幅裸體畫像之一，現藏于英國倫敦國家美術館。維納斯的裸體油畫數不勝數，而這幅畫的是她在愉悅地欣賞自己在鏡中的裸體，仿佛還暗示了更多的后續劇情。作品創作于 1647—1651 年間，那時的西班牙群眾對藝術品中的裸體形象可是罵聲一片的，所以這幅畫當年毫無疑問地成為淫穢色情的代表作。