１３日上午，拉薩群眾文化體育中心內，６１歲的拉薩市阿壩林卡社區健身隊隊長宗吉，正跟隨著領操臺上的教練，和著音樂跳著歡快的舞步。這是她正在參加本年度西藏一級社會體育指導員培訓班。

“這次培訓，我們主要學跳排舞，這是一種國際流行的健身舞蹈。”宗吉說，所學５套動作中，將藏族傳統舞蹈與健身動作相結合的《哈達》一曲，她學起來最為輕松。

宗吉的健身隊中有５０多人，她幾乎每天都要帶著隊員們跳舞健身。在西藏，像宗吉這樣傳授健身技能、組織健身活動的社會體育指導員，有３５００多人。

西藏海拔高、氧氣含量低，不宜進行劇烈、過量的運動，現代體育項目也起步較晚。“盡管如此，藏民族卻有著歷史悠久的民族體育傳統。”西藏體育局社會和民族傳統體育指導管理中心主任邊巴倉決說，“能歌善舞、能騎擅射，歷來就是藏族人民的標志之一。為了讓社會體育指導員的工作更易為群眾接受，我們決定從傳統體育中汲取智慧。”

去年，國家體育總局等單位特地前來西藏采風，結合各地農牧區的民族舞蹈特色，編排了４套藏族風情濃郁的排舞，向自治區和全國其他省區推廣。

“像《哈達》這支舞，它的腳步動作很像藏舞‘堆諧’中的踢踏舞步。甩袖、同手同腳的設計，也借鑒了藏族的鍋莊舞。”本次培訓的老師、全國排舞運動推廣中心導師級教練韓書娜介紹道。

一曲跳罷，宗吉一邊擦汗一邊說：“這個舞蹈跟我們平時跳的鍋莊很像，又比鍋莊活動到的身體部位多。”她指著與她一同前來的十幾位健身隊隊友們說：“我的老伙伴們很快都學會了。”

據邊巴倉決介紹，各地的社會體育指導員側重點各有不同。“林芝市工布響箭風靡，我們便著力培養了一批傳統射箭指導員。而在藏北牧區，馬術社會體育指導員也參與到了牧民日常的賽馬活動組織中。”

目前，西藏已經打造了諸如“當吉仁”賽馬會、那曲羌塘恰青賽馬藝術節、日喀則白朗斗牛節等一批傳統民族體育賽事。

“未來，我們還將聯合文化、科研等部門，對西藏各地古老的傳統體育項目進行搶救和整理。”邊巴倉決表示。（王沁鷗）