制圖/鄭萌

首席記者 李肖肖 通訊員 龐紅衛

4月17日，《2016河南省腫瘤登記年報》（以下簡稱《年報》）正式出版，系統地報告了我省2013年居民腫瘤發病與死亡等相關數據。

《年報》統計數據顯示，2013年全省腫瘤登記地區發病率為250.34/10萬，死亡率為161.05/10萬。全省每年惡性腫瘤發病約為25萬人，死亡約為16萬人。

【趨勢】

肺癌發病率死亡率均居榜首

1. 癌癥發病率呈緩慢上升趨勢

河南商報記者注意到，相比前兩年，癌癥發病率和死亡率均呈上升趨勢。這幾年一直在緩慢上升。發病率2012年比2011年高1個百分點，2013年比2012年高3個百分點。

河南省腫瘤醫院內科副主任馬智勇說，癌癥發病率的增加，和我國社會老齡化的加深密切相關。惡性腫瘤是個老年病，隨著經濟社會條件的不斷改善，老年人越來越多、越來越長壽，罹患癌癥的概率風險更大，所以發病率會有波動，這是全國的趨勢。

2. 肺癌發病率和死亡率居高不下

年報顯示，河南省腫瘤登記地區惡性腫瘤發病前10位依次為肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、結直腸肛門癌、乳腺癌、子宮頸癌、腦及中樞神經系統癌、白血病和胰腺癌。

連續3年，肺癌的發病率和死亡率一直高居各病種之首。在女性中間，雖然發病率不是最高的，死亡率卻是最高的。

河南省腫瘤醫院副院長、胸外科主任李印說，近年來肺癌發病率快速上升，尤其是男性肺癌發病率遠高于女性，與空氣污染和吸煙等因素有密切關系。長期吸煙，使男性肺部抵御侵害的能力相對較差。

3. 乳腺癌城市發病率高于農村

數據顯示，農村地區胃癌、食管癌、肝癌發病率較城市地區偏高；乳腺癌、結直腸癌、胰腺癌等，城市地區發病率高于農村地區。

對于城市和農村惡性腫瘤發病情況的不同特點，河南省腫瘤研究院流行病研究所所長劉曙正解釋，這主要是由于城市和農村的生活習慣和經濟水平差異所致。比如城市居民高脂肪、高蛋白、低纖維素飲食結構以及久坐少動、精神壓力大、環境因素等，導致城市地區居民乳腺癌、結直腸癌發病率較高。而農村地區居民的食管癌、胃癌的發病率較高。

有數據表明，70%~80%的癌癥主要由環境因素和生活方式因素引起，也就是說，通過改變環境因素和生活方式，70%的腫瘤就可以避免。

【提醒】

快來看看自己有沒有“癌癥性格”

河南省腫瘤醫院內科副主任陳小兵說，癌癥發病除了與環境和生活方式有關外，與情緒也有很重要的關系，不要壓抑情緒，太過追求完美、不會宣泄的，就容易形成“癌癥性格”。陳小兵還用熱播劇《人民的名義》舉例子：“達康書記就不容易患癌，有情緒就發泄，像育良書記那種啥事藏心里的，就容易得癌癥?！?/p>

陳小兵說，現在除了老年人，癌癥在中青年中間也有抬頭趨勢。“管住嘴、邁開腿、不抽煙、少感染”，能在很大程度上避免癌癥。另外，有這些高危因素的人，要注意做專門的防癌體檢：

1. 家族直系親屬有癌癥患者。

2. 經常接觸致癌因素，比如輻射、抽煙、熬夜、吃垃圾食品、缺乏運動等。

3. 生活在癌癥高發區。

4. 得過一些容易導致癌變的疾病。

以醫護人員為例，很多人非常注意定期體檢，雖然也有查出癌癥的，但由于發現得早，治愈效果就很好；而很多人一輩子都沒有做過專門的防癌體檢，導致發現時候已經是晚期。