今年50歲的王先生，愛喝酒，患脂肪肝10年。雖然當初患病時，醫生便告誡他要戒酒、要治療，但王先生因為無任何癥狀從未將醫生的話放在心上，繼續飲酒，且從不到醫院隨訪檢查。最近2個月，王先生感到明顯乏力，且皮膚、眼鞏膜出現黃染，在家人的勸說下才到醫院看病，當得知自己已患上肝硬化、肝癌并且已是晚期的時候，他很震驚。而當獲知這一切的罪魁禍首為酒精時，王先生更是追悔莫及，如果在發現脂肪肝時給予重視，及時戒酒、及時治療，就不會發展到今天的地步。

隨著飲酒人群的增加及肥胖的流行，脂肪肝已成為我國的常見病、多發病。除了飲酒外，病毒性肝炎、藥物性肝病、全胃腸外營養、肝豆狀核變性、營養不良等均可引起脂肪肝。目前，我國最常見的脂肪肝是“非酒精性脂肪性肝病”，這種脂肪性肝病在我國富裕地區非常常見，肥胖、血脂異常、高血壓、糖尿病患者是這一疾病的高危人群。

現實生活中，大部分脂肪肝患者和王先生一樣，根本不把脂肪肝當回事，認為這個疾病無所謂，既不會影響壽命，又不會影響生活質量。因此，酒精性脂肪肝患者繼續豪飲不止；非酒精性脂肪肝患者繼續“能臥不坐、能坐不站、能站不走”，繼續享受高脂高糖美食，無視自己體重的不斷增加及血糖、血脂的異常。甚至有些脂肪肝患者在出現肝功能異常后，仍毫不在意，或僅片面追求轉氨酶的正常，或當脂肪肝略有好轉時便又回歸以前的生活方式。

那么，患脂肪肝真的無所謂嗎？脂肪肝并不像人們所認為的那么“善良”，和病毒性肝炎一樣，脂肪肝也會引起肝硬化、肝癌甚至死亡。研究顯示：酒精性脂肪肝患者若繼續飲酒，可發展為酒精性肝炎，死亡率為10%～20%，持續飲酒者40%會進展為肝硬化，發生酒精性肝硬化后仍持續飲酒5年者，死亡率達85%；非酒精性脂肪肝患者中，若為單純性脂肪肝，預后相對較好，但若不及時治療，可發展為脂肪性肝炎，后者10年內肝硬化發生率高達25%。一旦進展至肝硬化，不管是酒精性還是非酒精性脂肪肝，均可并發肝癌。

但是，脂肪肝的危害還不僅止于此。除了可直接導致肝硬化、肝癌外，脂肪肝還可影響其他肝病的進展，如加重肝炎病毒引起的肝損害等。而且，脂肪肝的發生與肥胖、血脂異常、糖尿病、高血壓等疾病關系密切，這些疾病均為代謝綜合征的組成部分。事實上，脂肪肝患者大部分的死亡原因不是肝病，而是代謝綜合征相關惡性腫瘤、動脈硬化性心腦血管疾病等。

面對脂肪肝的“升級”及其帶來的嚴重后果，我們應該如何預防呢？由于脂肪肝最主要的病是因為飲酒及代謝綜合征，因此，一旦發現脂肪肝，最主要的治療也是針對病因的治療。

因酒精引起者，應絕對戒酒。酒精性脂肪肝患者戒酒后預后良好，幾周或幾個月內可完全恢復。酒精性肝炎戒酒后20%～30%可完全恢復，肝硬化發生率可降至15%～20%，5年存活率為50%～70%。酒精性肝硬化戒酒后5年死亡率會由85%降至10%。因此，對于酒精性肝病患者來說，戒酒永遠都是最重要的，而且在某種意義上來講,永遠都不會“為時已晚”。

非酒精性脂肪性肝病患者，最重要的是控制代謝綜合征，包括控制血壓、血糖及糾正血脂紊亂等，生活中應注意節制飲食、增加有氧鍛煉、“能走不站、能站不坐、能坐不臥”，將脂肪肝“扼殺”在搖籃中。

（上海交通大學附屬第一人民醫院主任醫師陸倫根）