人類身上有幾百上千萬個毛囊，理論上每一個毛囊里都可能會住著我的螨蟲同伴。一個毛囊里少則住3~6個螨，多則200~600個螨擠在一起。

當然不會所有毛孔里都有我們，有皮膚病的人每平方厘米的皮膚中差不多有12.8個螨蟲。而沒有皮膚病的每平方厘米只有0.7個。

按普通人臉一般350平方厘米計算……如果你臉上沒有痘痘，會有245只左右螨蟲，如果你有痘痘還比較多……差不多會有4480只螨蟲在你臉上吃喝拉撒。

螨蟲最喜歡不愛干凈的胖子

螨蟲可以住在身體的任何部位，不過尤其喜歡毛囊、皮脂腺多的地方，比如鼻子、面部、腋下、外陰等。

因為這里有豐富的食物，它們在毛囊里面過著安逸的生活，吃著我們的“肉”(上皮細胞、腺細胞和皮脂)，拉著它們的“屎”。

而且，螨蟲喜歡胖子，更喜歡不愛洗臉洗澡的胖子，因為他們能分泌更多的油脂把他們養得白白胖胖。

螨蟲的“功績”：癢、痤瘡、出油、黑頭

螨蟲肆無忌憚會造成哪些后果呢?

皮屑、瘙癢：吞噬肉肉本身就會有一個機械性的刺激，會導致皮膚出現發紅、脫屑。

色斑：螨蟲在皮膚上不斷制造破壞，使其出現衰敗的現象，時間長了就會出現色斑，長時間下去就還會出現小紅疙瘩、痘痘等癥狀。

皮膚粗糙：螨蟲在毛孔里又吃又拉還不停生崽子，家丁興旺數量增多會使毛孔越來越粗大，造成皮膚內的水分流失，從而導致皮膚粗糙。螨蟲集中在鼻部可能會形成“酒糟鼻”。

結節、膿皰：如果一個毛孔中聚集了太多螨蟲，會造成毛囊炎或痘痘，嚴重時會形成大塊結節;另外排泄物也會造成毛孔堵塞，形成“黑頭”痤瘡。

硫磺皂、香皂、洗面奶，有用嗎?

硫磺皂是雙刃劍：5%~10%左右的硫磺軟膏才會對螨蟲產生直接傷害。硫磺含量太低會被螨蟲無視，太高會對皮膚產生刺激。而且如果長期使用硫磺會導致皮膚出現干燥脫屑，反而加重皮膚病哦。

普通香皂、洗面奶間接控制我們：普通的香皂、洗面奶只會去除臉上的油脂，使螨蟲的食物減少，間接起到控制作用。

建議：一般在家用硫磺皂一周洗個1~2次，長期堅持下來就已經能達到控螨效果了。

螨蟲多不多，兩種方法檢查

如果懷疑自己養了太多螨蟲，皮膚變得越來越糟糕，怎么檢測出來呢?

擠刮法：醫生會在你的鼻溝、頰部及顴部等皮膚看起來比較糟糕的地方，用刮刀或手擠壓，將擠出來的東西涂在玻片上，然后在顯微鏡下找到我們的身影。優點是即刮即檢，檢出率高;缺點是刮的時候可能有點痛;

透明膠帶法：最好睡前將透明膠帶貼于鼻溝、頰部及顴部等皮膚看起來比較糟糕的地方，因為我們晚上會爬出來，第二天早晨，撕下膠帶貼在玻片上，讓醫生在顯微鏡下檢查。優點是皮膚損傷小，缺點是檢出率低。

不過想讓身上一個螨都沒有是不可能的，過分清潔只會破壞皮膚，讓螨蟲更加猖狂。（陸軍軍醫大學西南醫院皮膚科主任醫師 楊希川）