肝臟是人體的重要器官，主要功能是代謝、解毒。如果人體肝臟受損了，解毒功能也就無法發揮效果，人就容易出現各種疾病癥狀，如全身倦怠乏力、食欲不振、臉色黯淡、頭昏等。如果肝臟持續受損而不及時處理，則容易誘發肝炎，久而久之就會導致肝硬化、肝癌等，十分可怕。

你的肝臟健康嗎？判斷肝臟功能好不好，其實可以觀察上廁所時的3個表現，如果你上廁所時出現以下幾個表現，就說明肝臟不太好，應該及時護肝。

上廁所時有這3個表現，說明肝不好

表現1：尿液顏色加深

正常人體尿液的顏色是呈淡黃色的，如果你發現尿液顏色長期黃如茶，而且最近既沒有吃胡蘿卜，又沒有服用大黃、核黃素等藥物，則需要警惕肝臟是否已出問題。

為何肝臟不好要看尿液顏色？這主要是因為人體膽汁可通過尿液、腸道排出體外，如果肝臟、膽囊出現毛病，膽汁到腸道的通路就會被切斷，只能經尿液排出，進而使得尿色加深。

另外，如果發現尿液顏色呈咖啡色或醬油色，可能表示身體已患急性黃疸型肝炎、急性腎炎、溶血性貧血等疾病，建議及早前往醫院診治。

表現2：便秘或腹瀉

體檢過，腸胃沒啥毛病，但平時卻總會肚子不舒服，稍微吃點辣的、刺激的、涼性的，就會鬧肚子，總是腹脹、反酸、燒心，便秘、腹瀉問題交替出現……

便秘或腹瀉，人們往往會聯想到腸胃疾病，其實如果人體肝臟不好，同樣也會引起腹瀉、便秘等癥狀。

表現3：大便發黑

大便發黑，往往是消化道出血的結果，而消化道出血，又與胃炎、胃潰瘍、肝硬化等疾病有著很大的關系。肝硬化除了會出現大便發黑癥狀外，患者還會出現乏力、銷售、面色晦暗、尿少、下肢水腫、牙齦出血、貧血等癥狀，應該及時發現，及早治療。

總而言之，肝健康，人才會健康，如果你上廁所時出現以上癥狀，建議最好及時前往醫院接受診治。