青春期是每個人最年輕美麗、值得驕傲的時期，但是在這個時期確有很多人因為“痘痘”、粉刺、毛囊炎等問題所困擾。

前段時間，有一個大學生因為面部長了一個小粉刺，自行用手擠捏，結果導致局部感染，還有一個男生頭皮反復長小紅疙瘩，未引起重視，結果出現局部頭發永久性脫落，影響美觀。

請北京友誼醫院皮膚科主治醫師張蕊娜，為我們講講“美麗的煩惱”吧：

毛囊炎和痘痘、粉刺有關系嗎？

“痘痘”即我們平時所說的青春痘，醫學上叫做“痤瘡”。“痘痘”可以說是一個大家族，家族中的每個成員長得都不是完全一樣的。可以長成粉刺、丘疹，也可以長成囊腫、結節、瘢痕等外觀。粉刺是“痘痘”的最早形態之一，一般分為白頭粉刺和黑頭粉刺。

那么粉刺是怎么形成的呢？

粉刺的形成可少不了毛囊的“功勞”。正常情況下，角質細胞脫落到毛囊內腔，進而通過毛孔排出。當毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通，即形成白頭粉刺，也稱閉合性粉刺，看起來為稍稍突起的白頭。黑頭粉刺又稱開放性粉刺，是白頭粉刺的后期發展形式，但不少白頭粉刺很“保守”，終生不“開放”。

當發生炎癥時即，例如被一種叫做“痤瘡丙酸桿菌”的病原菌感染后，就會出現紅色丘疹，也就是我們所說的小紅疙瘩，嚴重的時候還可以出現囊腫，結節甚至是瘢痕等更可怕的損害。

毛囊炎雖然也是發生在毛囊部位的炎癥，但是嚴格意義上來講，毛囊炎與“痘痘”、粉刺并不是完全相同的。

首先毛囊炎感染的部位更深，一般都在真皮以下。

其次，兩個病的致病菌不同，毛囊炎多由葡萄球菌感染而至致，而“痘痘”多由痤瘡丙酸桿菌感染引起。

第三，毛囊炎好發于免疫力較低的患者，有時會因不清潔、搔抓誘發，而“痘痘”則更多發生于雄激素分泌較旺盛的青少年。當然兩個皮膚病也可以同時出現。

毛囊炎和剃腋毛有關系嗎？

如果長在腋下等特殊部位怎么處理？

能不能擠？

愛美人士越來越多，尤其是有些女性朋友，因為腋毛比較濃密，常有剃腋毛的習慣，那可能有的人問了，毛囊炎容易發生在毛發部位，那么毛囊炎和剃腋毛有關系嗎，如果毛囊炎長在腋下，怎么處理，可以擠嗎？

其實毛囊炎和剃腋毛本身沒有直接聯系，但是如果在剃腋毛時不小心造成皮膚表面出現微小破損，就會容易導致毛囊的感染，形成毛囊炎。毛囊炎本身就好發于毛囊皮脂腺分布比較多的部位，比如腋下、外陰、頭皮等部位，如果真出現毛囊炎，千萬不能擠，容易造成更為嚴重的炎癥。

根據嚴重程度，可酌情選用抗生素，局部可用1%新霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸軟膏或2%碘酊外涂，也可嘗試用紫外線照射。

自己應該如何防治

毛囊炎、粉刺等問題？

我們現在認識了毛囊炎、粉刺這類炎癥性皮膚病，那我們應該如何防治這類皮膚問題呢？

第一、毛囊炎、粉刺這類炎癥性皮膚病發生及加重跟很多因素都有關，比如精神因素、壓力、情緒、飲食等等，所以平時應該避免熬夜、保證充足的睡眠時間及睡眠質量；避免情緒緊張及焦慮的狀態，學會減壓；避免辛辣、油膩性食物，多食水果蔬菜等粗纖維食物，保證大便通暢。

圖片來源：視覺中國

第二、要有正確護理皮膚的方式，一般建議用溫水、中性洗面奶洗臉，次數不宜過多，避免用含有磨砂顆粒的洗面奶，避免頻繁使用彩妝，以免進一步填塞毛孔，使“痘痘”加重。

第三、出現毛囊炎、“痘痘”后須盡量到正規醫院就診，不能自行用手或是其它工具擠摳粉刺，以免造成更嚴重的感染或萎縮性瘢痕。(作者：張蕊娜)