暑假期間，“神獸”回籠，如何防止孩子沉迷網絡成為不少家長憂心的大事之一。但據河南省新鄉一中教師于永新觀察，班里的孩子們幾乎都不沉迷網絡，這是怎么回事？

“去年寒假，我和班上十來個學生在網上建了一個交流群，本意是方便大家在群里交流一下最近的學習和作業完成情況，結果整個寒假期間，群里非常冷清，只有一兩個學生偶爾發言，好多學生幾乎一直不在線。”于永新說，事后他了解到，群里有的學生沒有手機，有的是家長管理較為嚴格，上網頻率不高。

今年秋季學期開學，于永新帶班的學生將升至初中二年級。作為班主任，于永新了解到，班里幾乎所有的家長對孩子使用網絡都有比較嚴格的要求，這讓孩子們從小就養成了較好的上網習慣。

“我們也建議家長，不要讓孩子自行保管手機等電子產品，對孩子上網時長也要作出嚴格限制。”于永新說，上學期間，建議周一到周六的白天，電子產品由家長保管。周六晚上和周日可以給孩子使用，但也要控制時間，最多一兩個小時。

防止青少年沉迷網絡，除了家長的監督引導，也離不開學校的適度嚴管。今年6月1日起實施的未成年人保護法第70條明確規定，未經學校允許，未成年學生不得將手機等智能終端產品帶入課堂，帶入學校的應當統一管理。

“在學校，如果學生違規攜帶或使用手機，將會被視為嚴重違反校紀行為。”于永新介紹，學校通過召開家長會、發放倡議書等方式，提醒家長承擔起對孩子的監管職責，幫助家長提高自身網絡素養，掌握干預網絡沉迷的知識。

“沉迷網絡的孩子，往往是在現實生活中有些需求沒有得到滿足，找不到自己的位置，缺乏成就感。”在擁有十幾年教學經驗的于永新看來，只有解決青少年成長中的實際問題，豐富他們的現實生活，讓他們找到自己的“存在感”，才能從根源上解決問題。

“我們班有30多個孩子，其中有20多個是班干部和各學科的課代表，其他孩子有的負責管理班上的教學設備，有的負責組織班級內部各種活動，比如我們有班級內部小型的體育比賽、班會課等。總之，要讓所有的孩子都有事可做，讓他們感覺到自己在班集體里是被需要的。”于永新指出，同時老師也要及時給予學生積極正向的輔導，幫助他們樹立信心、做好自我管理。

“網絡不是洪水猛獸，我們不鼓勵孩子們‘兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書’。”于永新認為，在當代社會，網絡是青少年了解世界的重要途徑，網絡技能、網絡素養是青少年必備的基本能力。

為了增強孩子們合理使用網絡的能力，于永新介紹，班里的政治老師設置了課前“講新聞”的環節，讓學生們輪流做展示，分享新近發生的大事；語文課上，老師會結合綜合實踐活動，讓孩子們查找課程相關的資料，進行輔助學習，“學生可以隨時來辦公室，用老師的電腦查找資料”。

于永新注意到，班里有同學喜歡在閑暇的時候玩游戲，還有學生熱衷了解娛樂八卦，“其實，這都是他們解壓、放松的方式，家長和老師要做的是合理引導，幫助他們樹立健康積極的娛樂觀和閑暇觀，形成正常多樣的愛好，讓他們更加自信地擁抱數字化時代”。