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聚焦都市“特困生”：拿什么拯救我們的睡眠？

2017年03月21日 08:56 | 作者:張尼 | 來源：中國新聞網

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加班熬夜、睡前刷手機、入眠困難……在當下中國社會快節奏的生活中，不少人成為睡不夠、睡不好的“特困生”，一線城市更是“缺覺重災區”。

8小時睡眠離我們還有多遠？睡到自然醒何時不再奢侈？3月21日世界睡眠日到來之際，這些問題再度引發人們關注。

《2017年中國網民失眠地圖》調研結果顯示：近80%參與者曾有失眠經歷，其中上海、廣州比例最高，長沙、北京、深圳緊隨其后。

編輯：梁霄

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關鍵詞：聚焦都市睡眠拯救