打人、咬人、踢人等行為，幾乎每個孩子都會有，這是他們成長發展的必經階段。但生活中有一部分孩子，是老師家長特別頭疼的“熊孩子”，他們似乎總是無緣由地出現“暴力”行為，道理孩子也懂，可就是控制不住自己。

對于這樣“屢教不改”的暴力行為，我們需要透過現象看本質，了解孩子身上的一些具體的指標。

讓孩子平靜專注的關鍵運動指標

本體感覺，這個名稱也許大家并不熟悉，但卻是一個非常重要的兒童發展指標。它最簡單的解釋就是肌肉運動知覺，比如知道怎么繞過路上的障礙而不被絆倒，怎么控制自己的手去接到球，怎么協調自己的身體跳起來，怎么握住筆寫字。所有協調自己身體肌肉的事情，它都要掌管。

本體感覺還有一個重大功能，就是幫助孩子處理接收外部刺激。我們每天周圍發生的事物都是通過感官接收，進入我們的大腦，如果我們的感官接收器出了偏差，出現的一種情況就是，外界的一點點小刺激進入大腦后都會無限放大，從而導致孩子特別亢奮、好動，無法平靜、專注。可見，本體感覺也是管理情緒、影響專注力的重要指標。

“暴力孩子”需要進行本體感覺鍛煉

很多所謂的“暴力孩子”從本質來說，就是他們的身體非常渴望得到刺激。一般正常的孩子，并不需要那么多，但對于這類孩子，他們的身體仿佛再多的刺激都不夠。一旦沒有得到正面引導，他們就會自發出現很多暴力行為來主動尋找刺激。

除了表現出經常沒有緣由地咬人、打人、踢人外，這類孩子還有一些其他具體表現：

見任何東西都要咬，注意這是針對已經過了口腔敏感期的孩子；喜歡躲在擁擠的空間里；玩起來特別粗魯，重手重腳；總是故意地去撞東西；總是被評價多動或者“很野”；抓握很用力，比如拿勺子鉛筆總是死命地拽著的感覺；控制不住地喜歡去和他人發生肢體接觸，沒有個人界限意識……

如果你的孩子符合以上大部分情況，那就要意識到，對于這樣的孩子，不能僅僅依靠簡單的管教，而是需要有針對性地進行本體感覺鍛煉。

給“瘋玩”一點點約束

這一類孩子有個共同點，就是精力出奇地旺盛，每天只要醒著就奔、跑、跳，一刻不停。很多家長經常嘗試讓孩子停下來、靜一會，但常常適得其反。首先，這類孩子就需要更多的活動時間和空間，去進行各種各樣的體育活動，讓孩子得到更多的“運動知覺”的刺激。這就好比他們身體是個熱氣騰騰的開水壺，我們不該用蓋子去蓋住，而是需要提供條件讓蒸汽排出。

但在瘋玩時，家長可以給孩子一點約束，防止他過度興奮而出現“暴力事件”。最有效的有兩種方式，一是用音樂節奏控制，比如唱一點帶有節點的歌曲，最簡單的就像《ABC字母歌》，這樣的節奏有助于孩子調節自己的運動。二是給予明確的指示，比如去操場玩，對于其他孩子我們可以說，在操場玩一會吧；而對于這類孩子，我們就要說，你可以從這里跑到秋千那里再跑回來嘛？越是簡單明確的指示，越能最大限度地幫助孩子自我調節。

本體感覺鍛煉對每個孩子都很重要，本體感覺發展越好的孩子，以后身體協調能力就會越好，情緒控制水平也會更高。

主動重物運動

這是很多專業機構都會采用的方式，就是通過重物運動增加對孩子肌肉關節的刺激。這類運動其實在家、在學校完全可以自己做起來，比如，搬書、拎有分量的袋子，推裝滿物品的箱子等；推墻、對著墻做俯臥撐；拔河，單人的話可以拉綁在門上的繩子。

針對咬人特別厲害的孩子，我們還可以提供這些機會：吹泡泡、吹小球、玩桌上足球的游戲，這類運動的本質是給予孩子的肌肉關節一定力量刺激，讓他們的“本體感覺”得到感知，從而激發身體的自我調節。

被動壓力運動

一些家庭運動形式不僅簡單，而且容易讓孩子接受。

非常非常緊的“熊抱” 這對于大部分情緒易激動，特別是打人的孩子，不要一上來就教育，而是先給予一個“熊抱”，非常非常緊地抱住孩子，可以幫助孩子冷靜下來。

滾面團 讓孩子趴著或躺著，用一個瑜伽球在他的身上滾動，同時根據孩子反應施加一定的壓力。壓力以孩子可以感受得到，但還沒排斥為最佳，這需要父母們自己操作時及時調整。

卷熱狗 讓孩子躺在一條毯子或者被子上面，一點一點像做熱狗一樣把孩子卷起來。卷的過程中，盡可能地把孩子包緊。這個不僅僅是鍛煉本體感覺，對于前庭刺激（平衡性）也是很有好處的。