【治未病】

在中國傳統醫藥學中，有一種古老而實用的內病外治方法——捏脊。

捏脊療法是指連續捏拿脊柱部肌膚，以防治疾病的一種治療方法。該療法常用于治療小兒“疳積”之類病癥，所以又稱“捏積療法”，屬于小兒推拿術的一種。

捏脊具有疏通經絡、調整陰陽、促進氣血運行、改善臟腑功能以及增強機體抗病能力等作用。

背部與臟腑密切相關

捏脊療法通過捏提等手法作用于背部的督脈、足太陽膀胱經。由于督脈總督諸陽，背部足太陽膀胱第一側線分布區又為臟腑背俞穴所在，迫臟近背，與臟腑密切相關，所以捏脊療法在振奮陽氣、調整臟腑功能方面的作用比較突出。近年來的實驗觀察證實，捏脊能提高患兒的血紅蛋白、血漿蛋白、血清淀粉酶指數，加強小腸的吸收功能。

晉代葛洪《肘后備急方·治卒腹痛方》“拈取其脊骨皮，深取痛引之，從龜尾至頂乃止，未愈更為之”的描述，是目前見諸文獻的最早記錄。經后世醫家不斷的臨床實踐，其逐漸發展成為捏脊療法。

捏脊療法的具體操作方式有兩種：一種是“三指法”，用拇指指腹與食指、中指指腹對合，挾持肌膚，拇指在后，食指、中指在前，然后食指、中指向后捻動，拇指向前推動，邊捏邊向項枕部推移。另一種是“兩指法”，手握空拳，拇指指腹與屈曲的食指橈側部對合，挾持肌膚，拇指在前，食指在后，然后拇指向后捻動，食指向前推動，邊捏邊向項枕部推移。上述兩種方法可根據術者的習慣和使用方便而選用。

具有代表性的馮氏捏脊

“兩指法”最具代表性的便是被譽為小兒推拿精品的馮氏捏脊療法。

馮氏捏脊療法是全國著名老中醫馮泉福教授在祖傳四代、歷時150年的臨床經驗上總結歸納出的一套成熟可靠的中醫特色療法。臨床證明，馮氏捏脊療法對小兒的常見病如厭食、便秘、營養不良、夜啼及小兒反復呼吸道感染、感冒、咳嗽等病的防治能取得很好的療效。

馮泉福老先生經過多年的潛研，把馮氏醫家祖傳四代的捏脊手法分解成七種手法為一體的治療手段，并作了詳盡的說明。

推法：推法是捏脊術中的第一個手法，具體的操作方法是術者用雙手食指第二、三節的背側緊貼著患兒施術部位的皮膚，自下而上均勻而快速地向前一推。這個手法在運用時應注意的是，術者雙側食指在向前推動的瞬間，力量不可過猛，如果力量過猛，容易出現滑脫，或劃傷患兒的皮膚。

捏法：捏法是捏脊術中的第二個手法，具體的操作方法是術者在上述推法的基礎上，雙側拇指與食指合作，將患兒施術部位的皮膚捏拿起來。這個手法在運用時應該注意的是捏拿皮膚的面積及力量都要適中。捏拿面積過大，力量過重，影響施術的速度，患兒也會感到過度的疼痛。捏拿面積過小，力量過輕，患兒的皮膚容易松脫，而且刺激性小，影響療效。

捻法：捻法是捏脊術中的第三個手法，具體的操作方法是術者在捏拿著患兒施術部位皮膚的基礎上，拇指與食指合作，向前捻動患兒的皮膚，移動施術的部位，左右兩手交替進行，如果手法嫻熟，看上去就像海邊的波濤向前滾動。這個手法在運用時應該注意的是左右兩手配合要協調，向前捻動時不要偏離督脈，捻動的力量要始終均勻適中，中途不能停頓，也不要松脫，一鼓作氣，從督脈的長強穴一直操作到大椎穴（或風府穴）。

放法：放法是捏脊術中的第四個手法，也就是上述推、捏、捻三個手法綜合動作后，隨著捏拿部位的向前推進，皮膚自然恢復到原狀的一種必然結果。這個動作的瞬間掌握得當，可以使整個捏拿過程出現明顯的節奏感。

提法：提法是捏脊術中的第五個手法，具體的操作方法是術者從捏拿患兒脊背第二遍開始的任何一遍中，在患兒督脈兩旁的臟腑俞穴處，用雙手的拇指與食指合作分別將臟腑俞穴的皮膚，用較重的力量在捏拿的基礎上向后上方用力牽拉一下。目的是通過這個手法，加強對某些背部臟腑俞穴的刺激，用以調整小兒臟腑的功能。這個手法在運用時應該注意的是，提拉力量要因人而異，一般來講，年齡大、體質強的力量可重一點，年齡小、體質弱的力量可輕一點。這個手法如果運用得當，在重提的過程中可發出清脆的聲響。

揉法和按法：揉法和按法是捏脊術中的第六、第七個手法，這兩個手法在馮氏捏脊療法中是同時應用的，具體的操作方法是術者在捏拿小兒脊背結束后，用雙手的拇指腹部在患兒腰部的腎俞穴處揉中有按，按中有揉。這兩個手法在運用時應該注意的是拇指向下按壓的力量不可過強。因施術面積僅有拇指腹部的大小，力量過強會使患兒感到異常疼痛。

需要強調的是，提法中要根據小兒的具體病證進行辨證選穴：

厭食：大腸俞、胃俞、脾俞。

腹瀉：大腸俞、脾俞、三焦俞。

嘔吐：胃俞、肝俞、膈俞。

便秘：大腸俞、胃俞、肝俞。

煩躁：肝俞、厥陰俞、心俞。

夜啼：胃俞、肝俞、厥陰俞。

多汗：腎俞、厥陰俞、肺俞。

尿頻：膀胱俞、腎俞、肺俞。

此外，小兒如果頭部的五官癥狀比較明顯時，如雙眼紅赤，癢澀羞明；鼻腔紅赤，鼻周潰爛；牙齒松動，牙齦潰爛；面黃肌瘦，唇紅煩渴；面紅煩急，咬牙驚悸等，具有上述癥狀中的一種或數種，均可在施術時捏至風府穴。

捏脊療法的禁忌

馮氏醫家在長期治療小兒疳積的過程中體驗到，為了更好地達到滿意的施術效果，某些影響施術效果的飲食或調料，也應在施術中和施術后加以禁食。這些食品和調料主要是蕓豆、醋和螃蟹。

蕓豆是一種扁豆成熟后的種子，從現代科學來講，其含有較高的植物蛋白及鈣、磷、鐵等多種對人體有用的營養素，但是這種食品煮熟后，質地黏膩，不易消化、吸收。因此，馮氏醫家把它列為積疳病兒的禁忌食品，特別是在施術期間不能食用。

醋是我們日常生活中不可缺少的一種食品調料，同時中醫也把它列入藥物之中。按照中藥氣味的歸屬，醋具有酸、苦、溫等性能，食入過量，對人體就會產生一些不利的影響。明朝李時珍所著《本草綱目》中就曾記載過有關食醋過多對人體有不利影響的論述。如“多食損筋骨，亦損胃”，“多食損人肌臟”，以及“脾病毋多食酸、酸傷脾”等。根據前人的這些經驗總結，馮氏醫家在捏脊療法的施術過程中，也把本品列為疳積病兒的禁忌食品之一。

螃蟹是我們經常食用一種美味佳肴，營養價值也比較高，它也曾作為藥品之一列入《本草綱目》中。按照中醫藥物氣味的歸屬，本品具有咸、寒的性能。因此，我們日常食用螃蟹時，常與具有辛溫性能的姜汁一起同食，這不僅是為了調味，同時也是為了抵御本品的寒性。患有疳積的病兒，脾胃虛弱，最怕寒涼之物傷及脾胃。因此，馮氏醫家認為疳積病兒在脾胃功能尚未恢復之前，應禁食本品。從現代醫學來講，本品作為一種異性動物蛋白，容易使小兒發生過敏反應，加重疳積患兒的病情。

馮氏捏脊療法的適應證比較廣泛，效果也比較明顯。但是，由于本療法是術者雙手施術于小兒脊背，因此，凡是影響施術效果的某些疾患，或者施術時小兒哭鬧而可能加重病情的某些病癥，均應作為本療法的禁忌證。常見的有以下幾種情況：

小兒因為后背有癤腫、外傷，或者患有某些嚴重的皮膚病而出現背部皮膚破損的病情，應視為本法的禁忌證。

小兒患有嚴重的心臟病，施術時由于小兒哭鬧，可能加重病情甚或可能有出現意外的險情，應視為本療法的禁忌證。

小兒患有先天性神經系統發育不全的疾患，或后天中樞神經系統因感染、外傷而出現明顯的損傷，表現為智力明顯低下的疾患，按照中醫的理論，這類疾患因先天經絡發育不健全，或因后天經絡嚴重受到損傷，運用本療法治療效果不佳。因此，也視為本療法的禁忌證。

小兒患有出血性疾病，若被捏拿脊背或者因而哭鬧，可能會加重局部或全身的出血傾向。因此，這些疾患也視為本療法的禁忌證。正患有急性熱性病的患兒，也不宜同時進行捏脊療法。

■延伸閱讀

馮氏捏積療法要求術者要有足夠的體力和指力。施術時曲身不能駝背，固守丹田，手法輕快、有力，不能因指力不足而出現敗指松脫。因此，術者必須練好指力等基本功，一直練到肩部出現酸痛，才能達到鍛煉指力的目的。

基本功訓練的具體要求：

一、 術者采用站立的姿勢，雙側上肢伸平舉于胸前，雙手半握拳，并使手背朝上，然后按照做操的口令有節奏地進行雙手腕關節的掌屈、背伸、橈傾、尺傾和內外回旋運動鍛煉。

二、 為了加強術者腕力，在上述腕部鍛煉的基礎上，可加上雙手的負重練習。術者可用硬木做一對啞鈴，鍛煉的時候雙手各握一個啞鈴，按照上面的方法進行腕部鍛煉。負重鍛煉容易疲勞，因此也可以采取雙手自然下垂的方法進行上述的腕部鍛煉。

三、 為了鍛煉雙手腕關節的靈活性和節奏感，術者可選用一雙竹筷，采取站立的姿勢，模仿敲擊鼓點的動作，敲擊桌面的一塊棉墊。每次可進行三五分鐘，每天可鍛煉一兩次。

四、 指力鍛煉主要鍛煉手指的指力和靈活性。取一支竹筷，從中間折斷，取下半截備用。鍛煉指力時，術者可采取坐勢，雙手按照捏積時的手勢將竹筷捏緊，然后按照施術時的捻法動作，將拇指與食指間的竹筷在兩指間迅速地捻動。

作者簡介

佘繼林是首都醫療惠民中醫兒童醫院特聘專家、首都醫科大學附屬北京中醫醫院兒科主任醫師，擅長小兒久咳、久喘、久瀉，同時對小兒厭食、便秘、多動、抽動、夜驚、多汗等疾病也有著豐富的臨床經驗。他曾擔任馮氏捏積療法第四代傳人馮泉福的助理、中華醫學會醫療事故鑒定專家庫成員、中國中醫藥兒科教育研究會常務理事等。

（作者：佘繼林）