簡單小藥方勝過護發素

　　對于頭發護理方面的問題，尤虎醫師特別推薦一款藥茶——荷葉柏葉茶。荷葉和側柏葉，這兩種中藥我們都能夠在中藥店買得到，平時每樣抓一小撮來泡水喝就可以了。荷葉有很好的清熱利濕作用，而側柏葉是一個非常好的涼血、去脂、烏發的中藥。

　　另外，用蘆薈來護發效果也很好。把新鮮的蘆薈的葉片取下來，將上面的厚皮撕掉，里面是柔軟的果肉，把里面黏黏的漿汁擠出來直接涂在頭發上，待幾分鐘后用清水沖掉，長期使用，它會令我們的頭發變得光澤。

　　最后，尤虎醫師推薦一個小秘方：一味茯苓飲。其實就是茯苓這一味藥，除了具有健脾、安神、利水作用之外，它也是一味防脫發，去除油脂的藥食兩用的生發護發食補佳品，也是慈禧太后喜歡吃的“茯苓餅”的主要成分。具體方法是，將茯苓打成粉，每次6克，每日2次，飯后約半小時服用。 王云 楊彥